高山きんに君
筋トレ愛好家の高山きんに君です。運動不足の解消にと3年前に始めた筋トレ。体もメンタルも変わり筋トレを本気で学びました。専門書や特定コミュニティで得た情報を実践し、効果のあったことだけを発信しています。筋トレに対し、誰にも負けない正確な知識で悩める人を手助けします。
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